【猫背】ずっとつらかった猫背と肩こりが楽になり、仕事終わりでも動けるようになりました

写真に写る自分の姿勢を見るたび、このまま体がつらくなっていくのではと不安でした

数年前から、猫背による肩こりや首こり、夕方の頭痛に悩み、整形外科やマッサージ、整体にも通っていた、広告代理店勤務のえりさん（30代/女性）から頂いた感想です。

仕事中はパソコン、移動中はスマホという毎日で、背中が丸まりやすく、見た目の印象も気になるようになり、このまま不調が強くなる前に何とかしたいとホームページを見てご来院されました。

猫背が良くなり、肩こりや頭痛を気にせず仕事ができるようになった

ずっと肩こりと首こりが当たり前で、夕方になると頭痛まで出るのがつらく、姿勢も気になっていました。

実際に先生に施術していただいて、仕事終わりにはぐったりしていた体が少しずつ軽くなり、夕方の頭痛も減って、写真に写る姿勢まで前より気にならなくなりました。

施術だけでなく、どうして猫背になっているのかや、仕事の合間にできるセルフケアまで教えてもらえたので安心できました。

その場しのぎではなく、根本から体を見てもらえて感謝しています。

えりさん(30代/女性)

えり様、貴重な口コミの投稿ありがとうございます。猫背による不調がやわらぎ、毎日のお仕事が少しでも楽になって本当にうれしく思います。

猫背は見た目の問題だけではなく、首や肩、背中にずっと負担がかかり続けるため、とてもつらかったと思います。

特に、長時間のデスクワークやスマホの使用が続くと、頭が前に出て呼吸も浅くなりやすく、肩こりや頭痛、疲れやすさにつながることがあります。

よく頑張られました。

猫背は、姿勢のクセだけでなく、骨盤や背骨のバランス、筋肉の使い方の偏りなどが関係しているため、体を正しく整えながら日常生活も見直していくことで、今回のように改善が期待できます。

引き続き、定期的に体のメンテナンスをしながら、仕事もプライベートも快適に楽しんでもらえたらうれしいです♪

猫背について詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。

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代表：高井

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