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【肩こり】「何年マッサージに通っても翌日には元通り」だった肩こりが改善した42歳女性の事例

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テレワークをきっかけに慢性的な肩こりと頭重感が続き、複数の整骨院・接骨院に通っても改善しなかった42歳女性の改善事例をご紹介します。

目次

主訴(来院時の症状)

両肩から首にかけての慢性的な重だるさと張り感が3年ほど続いている。

夕方になると頭が重くなり、仕事中の集中力が著しく低下する。眼精疲労も伴う。

来院に至るまでの経緯

3年前にテレワークが本格化し、自宅の簡易デスクで1日7時間以上のパソコン作業が日常となってから、肩と首の慢性的なこりが始まった。

近所の整骨院でマッサージを受けると施術直後は楽になるが、翌日には元の重さに戻ってしまう、その繰り返しが続いていた。

内科で「血行不良」と診断されて湿布を処方されたものの、根本的な改善には至らず。

その後も接骨院を数院まわったが、どこも対症療法で終わってしまった。

仕事のミスが増え、趣味も楽しめなくなり、根本から変えたいとホームページを見つけてご来院された。

健康目標

ご本人の「なりたい自分」は以下の通り

  • 薬やマッサージに頼らず、姿勢や体の歪みから根本的に改善したい
  • 仕事中の集中力を取り戻し、ミスなく働けるようになりたい

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

  • バイタルサイン:血圧 118/74 mmHg、脈拍 72回/分、体温 36.4℃。
  • 整形外科的検査:スパーリングテスト陰性。僧帽筋・肩甲挙筋に著明な圧痛あり。頸椎の可動域制限(左右回旋ともに約70%程度)
  • 筋力検査:頸部屈筋群、両側腸腰筋の筋力低下を確認
  • 肩甲骨周囲筋(前鋸筋・菱形筋)の機能不全あり
  • 姿勢分析: 58点(頭部前方位・胸椎後弯の増強・両肩の前方変位を確認)

これらの検査結果により、長時間のデスクワークによる頭部前方位と胸椎の可動性低下が、頸部から肩甲帯の筋膜・筋への持続的な過負荷を引き起こしていると判断。

自律神経の機能的乱れが疲労感・頭重感・集中力低下にも関与していると評価した。

施術内容と経過

頭部前方位の改善と、頸椎・胸椎のアライメント正常化による自律神経バランスの回復を根本目的として施術を開始。

カイロプラクティックによる施術

姿勢矯正により、自律神経の乱れの根本改善を目的にした施術を開始。

カイロプラクティックの脊椎アジャストメント、内臓調節を組み合わせ、体の外側(姿勢や骨格)と内側(内臓や神経系)の調整を行い、根本的なバランスを整える事で、長期的な健康改善を図る。

また、テレワーク環境への適応ストレスや仕事上のプレッシャーについても量子力学的アプローチでアクセスし、心身ともに健康的な状態の回復に努めた。

※当院では診断や医療行為は行っておりません
※個人差があり効果を保証するものではありません

本人からのメッセージ

何年もマッサージを続けていたのに、翌日には元通り。正直、もう治らないと諦めかけていました。

こちらでは姿勢の検査から丁寧に説明していただき、体の歪みを整えてもらううちに、少しずつ肩の重さが抜けていくのを実感しました。

今は仕事中に肩のことが気になることがほとんどなくなり、定期的にメンテナンスで通っています。

根本から変えたいと思っている方に、ぜひオススメです。

院長からのコメント

慢性的な肩こりの症状が落ち着いてよかったですね。

デスクワーク中心の生活は、気づかないうちに頭が前に出て、首や肩に何倍もの負担がかかる姿勢になっています。

マッサージで一時的に楽になっても繰り返してしまうのは、その根本の歪みが残ったままだからです。

体の状態としっかり向き合って、施術もセルフケアも頑張った結果なので、自分自身を褒めてあげてくださいね!本当によく頑張りました。

姿勢と自律神経のバランスが乱れないように、引き続き体のメンテナンスをしていきましょう。

肩こりでお悩みなら…

肩こりについて解説しているこちらのページもお読みください。

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代表:高井

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根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています

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