【О脚】О脚による膝の痛みが改善し、階段の上り下りが楽になりました！

長年のO脚による膝の痛みで悩んでいた52歳女性の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

両膝の内側に痛みがあり、特に階段の上り下りで強い痛みを感じる。長時間立っていると症状が増強し、パート勤務中も膝をかばいながら仕事をしている状態。

来院に至るまでの経緯

40代後半から膝に違和感を覚えるようになった。整形外科で「O脚が原因で膝に負担がかかっている」と診断され、湿布とヒアルロン酸注射を処方されたが根本的な改善には至らず。

近所の整体院にも通ってみたが、施術直後は楽になるものの翌日には元の状態に戻ってしまう。効果を実感できず通院をやめてしまった。

友人との旅行でも膝の痛みが気になり、好きなファッションも楽しめない日々が続いていた。

娘が当院のホームページを見つけてくれ、ひざの改善事例を見て「同じような悩みを持った人が改善している」ことに希望を感じ来院を決意。

健康目標

ご本人の「なりたい自分」は以下の通り

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

これらの検査結果により、骨盤の歪みと股関節の外旋、膝関節の内反変形が連鎖的に生じていることで、膝関節内側への過剰な負荷と筋バランスの乱れを引き起こしていると判断。

施術内容と経過

骨盤矯正と下肢全体の連動性回復と、荷重の均等を目的に、カイロプラクティックによる骨盤アジャストメント、股関節の可動域改善、膝関節の正常な軌道への誘導を行う。

カイロプラクティックの骨盤アジャストメント、股関節の可動域改善、膝関節の正常な軌道への誘導を組み合わせ、体の土台である骨盤から足先までの全身のバランスを整える施術を実施。

量子力学的アプローチも取り入れ、筋膜調整により筋肉の緊張を緩和。内転筋群と中殿筋の強化エクササイズを指導し、正しい体の使い方を再学習していただく。

施術初期は週2回のペースで2ヶ月間継続し、3ヶ月目で膝の痛みが大幅に軽減。6ヶ月経過時点では姿勢分析スコアは52点から78点へと向上。

※当院では診断や医療行為は行っておりません
※個人差があり効果を保証するものではありません

本人からのメッセージ

長年のコンプレックスだったO脚が改善され、本当に嬉しいです。整形外科では「年齢的なもの」と言われて諦めかけていましたが、髙井先生の丁寧な説明と施術のおかげで、膝の痛みもなくなり、脚のラインも少し変わってきました。

何より、膝の痛みが大幅に改善したことが一番の喜びです。友人からも「姿勢が良くなったね」と褒められるようになり、気持ちも前向きになりました。

これからもメンテナンスを続けて、この状態を維持していきたいです。

院長からのコメント

O脚による膝の痛みが改善されて本当によかったですね。

O脚は骨盤や筋肉のバランスの問題が大きく、適切な施術とセルフケアで改善できます。毎日のエクササイズを地道に続けていただいた結果ですので、ご自身を褒めてあげてください。本当によく頑張りました。

姿勢と筋力バランスが乱れないように、引き続き体のメンテナンスをしていきましょう。

O脚でお悩みなら…

O脚について解説しているこちらのページもお読みください。