顎関節症｜京都市右京区でお困りの方へ

顎関節症とは

顎関節症は、顎の関節や噛むときに働く筋肉に痛みが出る、口が開きにくい、顎を動かすと音がするなどの症状をまとめた呼び名です。京都市右京区・太秦周辺で「食事や会話のときに顎が痛む」「朝、顎がこわばる」とお困りの方は、症状の経過と日常生活での負担を一緒に確認することが大切です。

症状の現れ方や程度には個人差があります。関節音だけで痛みや口の開けにくさがない場合もありますが、痛みが続く、食事に支障がある、口を十分に開けられないときは、まず歯科・口腔外科などの医療機関で状態を確認してもらうことをおすすめします。

顎関節症の特徴

主な症状は、顎関節や咀嚼筋の痛み、口の開けにくさ、開閉時の関節音です。首・肩の緊張や頭部の不快感を同時に訴える方もいますが、それらがすべて顎関節症によるものとは限りません。顎だけに原因を決めつけず、全身の状態や生活背景も含めて確認します。

関節音があるだけで治療が必要とは限りません。痛み、開けにくさ、食事への影響などを含めて判断することが大切です。

当院では、歯科・口腔外科での検査や治療を否定せず、医療機関の受診を優先すべき状態かを確認したうえで、顎・首・肩・姿勢・身体の使い方を多角的に見ていきます。

顎の痛みや開けにくさが続くと、食事や会話が負担になることがあります。一方で、強い痛みや腫れ、外傷後の症状などは、当院での施術より先に医療機関での検査が必要です。次のような場合は、歯科・口腔外科などへの受診を優先してください。

• 転倒・衝突・打撲などの後から顎が強く痛む
• 急に口が開かない、または閉じられなくなった
• 顎や顔に強い腫れ、熱感、発熱がある
• 顔のしびれ、感覚の変化、力の入りにくさがある
• 噛み合わせが急に変わったと感じる
• 強い痛みが続く、または短期間で悪化している
• 食事が十分に取れない、意図しない体重減少がある

顎関節症の原因

顎関節症は、一つの原因だけで説明できるとは限りません。顎への負担、噛みしめ、生活習慣、心身の緊張、外傷などが重なって症状に関係することがあります。

当院では、症状だけを追うのではなく、その方の身体がどのような環境で負担を受けているかを丁寧に確認します。顎だけを見て原因を断定することはありません。

顎関節症の原因として次のものが挙げられます。

顎関節症には複数の要因が関係するため、症状の出方や必要な対応は一人ひとり異なります。

そのため、いつから・どの動作で症状が出るのか、歯科での診断や治療歴、仕事中の姿勢、噛みしめの有無などを確認することが重要です。

歯科・口腔外科で治療中の方は、その方針を尊重しながら対応します。検査が必要と判断した場合や当院の対応範囲外と考えられる場合には、施術を優先せず医療機関への受診をおすすめします。

歯科・口腔外科で行われる主な対応と当院の役割

歯科・口腔外科では、状態に応じて次のような保存的な治療や生活指導が行われます。治療内容は医療機関の判断に従ってください。

薬物療法

薬は、痛みや炎症を和らげて日常生活を送りやすくするために用いられます。副作用や服用中の注意点は薬によって異なるため、処方した医師・歯科医師や薬剤師の指示に従い、自己判断で中止・増減しないでください。当院が薬の変更を指示することはありません。

スプリント療法・理学療法・運動療法・生活改善指導

スプリント療法や運動療法は、状態に合わせて適切に行うことが大切です。マウスピースを自己流で調整したり、痛みを我慢して強く動かしたりせず、担当する歯科医師の指示に従ってください。当院ではこれらの治療を置き換えるのではなく、首・肩・姿勢・身体の使い方を確認する立場から補完します。

顎関節症に対して当院が確認すること

まず、顎の痛みや開けにくさの経過、開閉時の動き、首・肩の状態、姿勢、生活習慣を確認します。そのうえで、当院で対応できる状態か、歯科・口腔外科での検査を先に受けるべきかを判断します。

当院では、顎関節だけでなく、首・肩・背中の動きや身体全体のバランスも確認します。検査で得られた情報を共有し、無理のない調整と、その方の状態に合ったセルフケアを提案します。

当院が大切にするカイロプラクティック哲学

カイロプラクティックでは、身体を部分の寄せ集めではなく、神経系を介して互いに関係し合う一つのまとまりとして捉えます。当院は、施術者が症状を「治す」と断定するのではなく、身体が本来持つ適応力や回復力を発揮しやすい環境を整えることを大切にしています。顎だけに強い刺激を加えず、全身の状態に合わせて穏やかに調整します。

記事監修：代表 高井富士織（カイロプラクター・鍼灸学士・柔道整復師）。1990年に明治鍼灸大学（現・明治国際医療大学）鍼灸学部を卒業し、整形外科・総合病院などでの勤務を経て1999年に開業。35年以上の臨床経験と延べ15万人以上の施術実績があります。院長プロフィールはこちら

顎関節だけを見ない理由

顎の動きには、噛む筋肉だけでなく、首や肩の動き、頭の位置、呼吸、仕事中の姿勢なども関係します。当院では、症状を身体からのサインとして受け止め、顎にかかる負担を減らしながら日常生活を取り戻せるよう支援します。施術による変化や期間には個人差があり、結果を保証するものではありません。

顎関節症のQ＆A

顎関節症は自然に治りますか？

負担が減ることで自然に落ち着く場合もあります。ただし、痛みや口の開けにくさが続く、食事に支障がある、症状が悪化している場合は歯科・口腔外科へご相談ください。

顎関節症の人がやってはいけないことは？

痛みを再現するほど大きく口を開ける、硬いものを長時間噛む、自己流で強く顎を動かすことは控えましょう。必要以上に動かさないことも回復の妨げになる場合があるため、状態に合う方法を専門家に確認してください。

どの科を受診すればいいですか？

まずは歯科・口腔外科が基本です。外傷後、強い腫れや発熱、急に口が開かない・閉じないなどの場合は、当院より医療機関の受診を優先してください。

顎関節症は再発しますか？

顎への負担や噛みしめなどの状況によって、症状が繰り返すことはあります。日中の歯の接触、食習慣、姿勢などを見直し、変化に早く気づくことが大切です。

顎関節症の原因は何ですか？

歯ぎしりや噛みしめ、外傷、顎への反復負荷、緊張、生活習慣など、複数の要因が関係すると考えられています。一つの原因に決めつけず、状態を個別に確認します。

顎関節症は手術が必要ですか？

多くの場合、まず薬物療法、スプリント療法、運動療法、生活指導などの保存的な対応が検討されます。手術の必要性は、歯科・口腔外科の専門医が検査結果をもとに判断します。

痛み止めで治りますか？

痛み止めは痛みや炎症を和らげ、食事や睡眠を助ける目的で使われます。用法・用量を守り、効き方や副作用が気になる場合は処方した医師・歯科医師や薬剤師に相談してください。

顎関節症はストレスと関係がありますか？

緊張やストレスが噛みしめや筋肉のこわばりに関係することはありますが、ストレスだけが原因とは限りません。睡眠や仕事環境なども含めて確認します。

顎関節症は噛み合わせと関係がありますか？

噛み合わせが関係する場合もありますが、それだけで顎関節症の原因と判断することはできません。歯を削る、装置を調整するなどの判断は、歯科医師の診察を受けてください。

顎関節症はどのくらいで治りますか？

症状の程度、発症からの期間、生活上の負担などによって異なり、一定の期間を断定することはできません。経過を確認しながら、必要に応じて歯科・口腔外科と連携します。

当院が公開している顎関節症の症例をご紹介します。28歳女性で、約6か月続く口を開けたときの痛みとクリック音、朝のこわばりがあり、硬いものを避けていた方です。以下は一例であり、すべての方に同様の経過を保証するものではありません。

顎関節症の症例報告を詳しく見る
症例はご本人の経過をまとめたものであり、施術による変化には個人差があります。当院は医療機関ではないため、診断・投薬・外科的処置は行いません。

当院が目指すのは、顎だけを追いかけることではなく、食事や会話を安心して楽しめる日常を取り戻すお手伝いです。歯科・口腔外科での検査が必要か迷う場合も、対応範囲を確認したうえで適切な選択肢をご案内します。