足底腱膜炎

足底腱膜炎とは

足底腱膜炎は、かかとの骨から足指の付け根にかけて伸びる腱に炎症が生じることで、主にかかとや足裏に強い痛みが出る症状です。朝起きてすぐや、歩き始め、長い間立っていた後に痛みが増す傾向があります。立ち仕事やスポーツ、日常の繰り返しの動作などで足底に負担が蓄積するのが主なきっかけです。

足底腱膜に炎症が起こると、歩くのさえつらくなり、日常生活や仕事、趣味まで支障をきたすようになります。痛みを理由に外出や運動の機会が減りやすい点も特徴のひとつです。

足底腱膜炎の特徴

症状の中心は足の裏やかかとに現れ、特に朝の一歩目や立ち上がりで痛みを強く感じます。また、長距離の歩行や立ち作業のあとに痛みがぶり返し、日によって症状の波がある点も特徴的です。慢性化しやすく、長引くと活動範囲が狭まるリスクがあります。

日本人のおよそ10％は一生のうちに足底腱膜炎を経験するといわれています。

足底腱膜炎でお悩みなら当院までご相談ください。

痛みが続いているのに放っておくと慢性的な痛みとなり、歩行や立位そのものが困難になりやすくなります。知らぬ間に支障が広がり、骨の変形や足の柔軟性低下を招いて活動範囲が制限されることもあります。強い痛みが長引くことで外出や仕事が億劫になり、趣味や日常動作も思いきり楽しめなくなるケースが目立ちます。場合によっては保存的治療で良くならず手術を検討しなければならない事態もあり得ます。

• 歩行の困難化
• 慢性痛の固定化
• 骨の変形や足裏の硬直
• 外出や運動機会の減少
• 手術の可能性

足底腱膜炎の原因

開院以来、当院には足底腱膜炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、足底腱膜炎の原因はひとつではないということです。

足底腱膜炎の原因として次のものが挙げられます。

足底腱膜炎は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

このような多種多様な要素が影響し合い、痛みや違和感となって現れます。原因は一人ひとり異なるため、症状改善には丁寧な検査と多角的なアプローチが重要です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。足底腱膜炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

足底腱膜炎への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

湿布や内服薬で一時的な痛みの軽減を目指しますが、根本的な改善にはつながりにくいといわれています。繰り返し使うことで薬に頼るサイクルに陥る心配もあります。

運動療法・生活改善指導

ストレッチや運動は症状の程度によっては難しく、痛みが強いと継続できない場合もあります。ご自身で根気よく行える方はごくわずかで、負荷の調整も難しいです。

インソールや靴の調整

インソールを変えても効果に個人差が大きく、即効性は期待できません。自己判断で靴だけ変えても根本解決にはならないことも多いです。

物理療法・手術

物理療法や手術は効果にばらつきがあり、手術は最終的な対応となります。副作用や違和感が残るリスク、そして費用や通院負担も無視できません。

足底腱膜炎を改善するために

まずはしっかりと原因を突き止めることが肝心です。独自の検査と各種評価で多角的にチェックし、ご本人の生活習慣や動作のクセにも着目します。痛みの根本要因へのアプローチと同時に、姿勢や骨格バランス調整、生活習慣や靴選びの見直し、日常の負担軽減までトータルでサポートします。痛みの早期改善とともに、再発防止の視点からも細やかなケアを心がけています。

他に類を見ない精密な検査で足底腱膜炎の原因を見極め、根拠に基づく施術を提案します。

当院の特徴

国家資格保持者がすべての検査から施術まで責任をもって担当します。35年以上にわたり幅広い症状と向き合ってきた経験に裏付けられた対応力が強みです。原因特定を重視し、一人ひとりに合わせた施術計画を提案し、量子力学的なアプローチも取り入れ、根本改善をめざします。明るく丁寧な対応とアフターフォローにもこだわり、初めての方でも安心してご相談いただけます。

症状が慢性化する前に、ぜひ一度ご相談ください。

当院で足底腱膜炎が改善する理由

独自の検査とカイロプラクティツクの施術を組み合わせることで、他院で改善しなかった例でも根本からのケアを可能にしています。一過性の痛み緩和ではなく、生活の質そのものを高めるためのご提案をいたします。

足底腱膜炎のQ＆A

足底腱膜炎は自然に治りますか？

軽い症状なら安静や生活習慣の見直しで回復が期待できますが、慢性化しやすいため早めの対策が大切です。

足底腱膜炎の人がやってはいけないことは？

痛みがあるのに無理に運動したり、長時間歩くことは悪化の原因になることが多いです。

どこを受診するべきか（何科が専門か）？

専門は整形外科です。正確な診断・治療を受けてください。

インソールや靴を変えるだけで良くなるのか？

インソールや靴の見直しも有効ですが、ストレッチや筋力強化などの対策も併用が理想的です。

スポーツや仕事は再開してよいのか？

痛みが和らぎ医師の許可が出れば再開できますが無理は禁物です。

湿布や市販の薬は効果があるのか？

一時的な痛みの緩和には役立ちますが、根本的な改善にはならない場合が多いです。

手術が必要なケースはどのくらいか？

保存的な治療で効果が見られないごく一部の難治例で手術が考慮されます。それ以外は保存療法が優先されます。

足底腱膜炎だと判断する目安や検査方法は？

痛みの部位や経過、圧痛の有無に加え、レントゲンや超音波で診断されます。

痛みが悪化した場合どうすればいいのか？

無理をせずしっかり休息を取り、症状が続く場合は早めに受診しましょう。

再発防止のためにできることは？

足部やふくらはぎのストレッチや筋力強化、靴や生活習慣の見直しも再発予防に役立ちます。

足底腱膜炎で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと足底腱膜炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

足底腱膜炎は早期対応が改善のカギです。ご不安な方は一人で悩まずご相談ください。