カイロプラティックで免疫力もアップ？カイロプラティックと免疫力の深い関係。

カイロプラクティックにより、体の持つ免疫力アップが期待できます。

 カイロプラクティックとは

カイロプラクティックという言葉は今ではかなり日本でも浸透してきましたが、それでもやはり整体やマッサージとどう違うのかよくわからない、という人もすくなくありません。

カイロプラクティックは、手技を使って骨格のゆがみを直すもので、特に背骨や骨盤のゆがみを正すことによって、体の不調を改善するものです。世界的にもその効果は認められており、日本では国家資格はありませんが、アメリカではカイロドクターとして免許を取得して施術を行っています。

 カイロプラクティックで免疫力アップ？

カイロプラクティックは、背骨や骨盤のゆがみを正すことで体の不調を改善します。施術によって、背骨や腰の痛みが亡くなるといった直接的な効果だけではありません。背骨には大切な神経が通っており、背骨が歪むと神経を圧迫して自律神経が乱れてしまいます。カイロプラクティックは背骨の歪みを正すことで自律神経を整える働きがあるのです。自律神経が整うと、体の持つ本来の力を最大限に発揮することができます。

免疫力アップもそのひとつ。免疫力は、自ら自分の体を守ろうとする力ですから、その力を最大限に引き出すことで、風邪をひきにくくなったり、病気が治りやすくなったりすると考えられています。

 カイロプラクティックで免疫力を上げるために

カイロプラクティックは、一度の施術である程度効果が実感出来るといわれます。これは、しっかりした技術をもつ施術者であれば体のゆがみを的確に正すことができるためです。

しかし、生活しているとどうしても体は歪んでくるので、しっかり免疫力を高めるには定期的な施術を受けることが必要でしょう。

また、現在の日本ではカイロプラクティックは国家資格などが必要ないため、施術者のスキルを見極めるのが難しいのも確かです。口コミをチェックしたり、実際に通っている知人に聞いてみるなどして、確かな技術をもつカイロプラクターを探して通うことをおすすめします。

 まとめ

カイロプラクティックは体のゆがみを正すことで、自律神経の乱れを整えます。自律神経が整うと、体のもつ力が十分に引き出されるため、免疫力のアップにつながるのです。

信頼できるカイロプラクターを探し、定期的に通うことで、免疫力の高い丈夫な体を維持できるでしょう。