軽やか足セラピー
あなたの悩みは、実は足からかも？

フジヘルシーコネクション代表の髙井です。
20年前、自分の体を診て貰ってお世話になっている先生がいました。

６年間通いましたが、腰痛は変わらずいつも腰の鈍痛に苦しんでいました。
ある日、どうしたらいいのか悩んだあげく、職場まで歩こうと片道40分かけて歩き始めました。最初に通っていた治療院もやめ、体と足を診てくれる先生に変えたのも大きな要因でした。結果からすると１か月後に腰痛は半分ぐらいになり、さらに新しい先生に足の運動を教えて頂き、全身運動も始めたおかげで、体の状態は改善の方向に向かいました。
この時感じたことは、体の土台である足の大切さ、急性痛や慢性症状が納まり安定期（ケガから約２ケ月後）になると、筋力トレーニング、運動の大切を理解することが出来ました。後の「リハトレ」リハビリトレーニングに繋がって行くお話でした。

 

代表　髙井富士織

 

過去に足について学んだ研修・セミナー

 

 

 

こんな方におすすめの足のメンテナンス

下記のような症状で悩んでないですか？

 

じつはこんな原因が考えられます

• 手のように足のグーやパーが上手く出来ない

• 足・指がくっついている

• 足・指が上手くうごかない

• 外反母趾・内反小趾・浮指・タコ・魚の目・外反偏平足

こんな症状の方がご来院されています

• シンスプリント
• 扁平足
• バレー膝（別名ジャンパー膝）
• アキレス腱炎
• オスグッド病
• 捻挫
• 外反母趾