レッツ！腸活✨

こんにちは！
フジ接骨院の菅間です🎶

朝晩が少し冷えてきて、温度差で自律神経が、乱れやすい季節になってまいりましたが、体調の方はいかがでしょうか？

そして、これから始まる食欲の秋…。
気になってくるのは、腸の疲れと、体重…。

菅間も、コロナ太り（と信じたい）で、だいぶ太ってしまったので、実は、3ヶ月間…！

3日間酵素ドリンクを使用した、ファスティングを4回して、デトックスして、腸内環境を整えるという事をやってました！

今日はその結果報告を行います٩(*´∀`*)۶

体重 75.6kg → 69.4kg（-6.2kg）

3ヶ月前と、今の写真
↓

《体感した効果》
・足のむくみの解消

・お腹の張りが気にならなくなった

・代謝が上がって汗をかきやすくなった

・便秘だったのが、便通がちゃんと1日1~3回出るようになった

・体が軽い！✨

・クライアント様に、若くなりましたね！肌が綺麗になったねとよく言われるように！

最初は半信半疑でやっていたファスティング…。
でも、やってみると、自分は身体が楽になるのをすごく感じました。

当院でも、9月より、菅間が愛用してる酵素ドリンクの販売が始まりました！

気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね✨

自分の腸内環境を変えて、デトックスしたい方は、ぜひこの機会に、1回やってみましょう🎶