ドケルバン病

ドケルバン病とは

ドケルバン病とは、手首の親指側にある「腱鞘」と呼ばれるトンネル部分が狭くなり、中を通る2本の腱がこすれて炎症を起こす病気です。

正式には「狭窄性腱鞘炎」とも呼ばれ、1895年にスイスの外科医ドケルバン医師によって報告されました。親指を動かしたり広げたりすると手首の親指側に強い痛みや腫れが生じます。

発症には2つのピークがあり、妊娠・出産期の20〜30代と更年期の50〜60代の女性に多く見られます。最近では「スマホ腱鞘炎」とも呼ばれ、パソコンやスマートフォンの長時間使用が原因で若い世代にも増加傾向にあります。

ドケルバン病を放置すると、痛みが慢性化し治療に要する期間が大幅に長くなります。手首だけでなく、親指そのものや前腕、さらに肘にまで痛みが広がることもあります。

さらに進行すると、手首や指の関節が硬くなって動きが制限され、日常動作に大きな支障をきたします。悪化すると指がカクカクと引っかかる「ばね指」に移行することもあります。

最終的に保存療法では改善できなくなり、腱鞘切開手術を受けざるを得なくなるケースもあります。重症化すると腱が切れたり不可逆的な変形を起こすリスクもあるため、早めの対処が重要です。

ドケルバン病の原因

医学的にはドケルバン病の主な原因は以下のように説明されています。

親指や手首の使いすぎ

家事、育児（赤ちゃんの抱っこや授乳）、スマートフォンの長時間操作、パソコン作業、ピアノ演奏などで親指を繰り返し使うことで腱に負担がかかり、炎症を引き起こします。

ホルモンバランスの変化

妊娠・出産後や更年期には女性ホルモンが大きく変動します。この影響で腱や腱鞘がむくみやすくなり、狭窄が起こりやすくなります。

手首の構造的な問題

手背第1コンパートメント内には2種類の腱を分けて通過させる隔壁が存在し、この構造が狭窄を生じやすくしています。

加齢による組織の変化

年齢を重ねると腱や腱鞘の柔軟性が低下し、摩擦による炎症が起こりやすくなります。

スポーツや職業による反復動作

テニス、ゴルフ、バドミントンなどのスポーツや、美容師・調理師など手を酷使する職業の人に多く見られます。

このようにドケルバン病はさまざまな原因が重なり合って起きるため、単に痛みを抑えるだけでは根本的な解決にはなりません。

ドケルバン病の改善には個々の背景や生活習慣、体の使い方などを丁寧に見極めることが大切です。

病院とはここが違います

ドケルバン病の場合、病院では次のような治療法が一般的です。

安静・固定療法

水仕事や育児中の方には日常生活の制限が大きく、長期間の装着は筋力低下を招く恐れがあります。完治させる治療ではなく、症状を抑える対症療法です。

消炎鎮痛薬の投与

根本的な解決にはならず、長期使用では胃腸障害などの副作用リスクがあります。痛みを一時的にマスクするだけで、原因は残ったままです。

ステロイド注射

有効率は高いものの、約50％の患者さんで数か月後に再発します。繰り返しの注射は腱の断裂、感染症、糖尿病悪化などのリスクがあり、回数には限りがあります。

物理療法

効果には個人差があり、単独では症状を根本的に改善することは難しい場合が多いです。継続的な通院が必要になります。

手術療法（腱鞘切開術）

傷跡が残る可能性があり、術後の感染症や神経損傷のリスクがあります。手術後もリハビリが必要で、生活習慣を変えなければ再発の可能性もあります。

ドケルバン病を改善するために

まずあなたの手首がなぜドケルバン病になってしまっているのか、その原因を明らかにします。現状を正しく把握することが症状改善のためには大切であり、原因を取り違えたまま治療を進めてしまえば改善は見込めないからです。

ドケルバン病は単に手首だけの問題ではなく、姿勢や身体全体のバランスが影響していることも少なくありません。首や肩、背骨の歪みが神経の流れを妨げ、手首への負担を増大させているケースも見られます。当院では詳細に分析し、手首の問題だけでなく身体全体のどこに問題があるかを見つけ出します。

当院の特徴

臨床経験に裏打ちされた徹底した検査と丁寧なカウンセリング、アメリカの最先端なカイロプラクティックの施術であなたの抱える手首のお悩みに向き合います。量子力学的アプローチも取り入れ、一般的な施術やアドバイスだけでなく、その方ならではの回復ポイントを見つけ一緒に回復を目指します。

どんな小さな違和感でもご相談ください。再発防止のための継続的なケアや、再び痛みなく手を使える日々を取り戻すための一歩をしっかりサポートいたします。

ドケルバン病でお悩みの方もご相談をお待ちしています。

ドケルバン病のQ＆A

ドケルバン病は自然に治りますか？

軽症の場合は手を休めることで改善することもありますが、多くの場合は適切な対処が必要です。放置すると慢性化しやすいため、違和感を感じた時点で専門家に相談されることをおすすめします。

ドケルバン病の人がやってはいけないことは？

親指や手首に負担をかける動作を続けることです。痛みを我慢してスマホ操作や家事を続けると悪化します。また、自己判断で強いマッサージをすることも炎症を悪化させる可能性があります。

ドケルバン病は何科を受診すればいいですか？

一般的には整形外科を受診します。手の専門医がいる「手外科」であればより専門的な診断と治療を受けられます。当院のようなカイロプラクティック院でも対応可能です。

ドケルバン病とばね指の違いは何ですか？

どちらも腱鞘炎の一種ですが、ドケルバン病は手首の親指側に痛みが出るのに対し、ばね指は指の付け根に痛みや引っかかりが生じます。放置するとドケルバン病からばね指に移行することもあります。

ドケルバン病はどれくらいで治りますか？

症状の程度や生活習慣により個人差がありますが、軽症なら数週間、重症の場合は数か月かかることもあります。適切な施術と日常生活の見直しを組み合わせることで回復を早められます。

ステロイド注射は何回まで打てますか？

一般的に3〜5回程度が目安とされています。繰り返しの注射は腱の断裂や感染症のリスクがあるため、効果がない場合は別のアプローチを検討することが大切です。

手術しないで改善する方法はありますか？

あります。当院では独自の検査と量子力学的アプローチにより、手術をせずに根本原因にアプローチする施術を行っています。身体全体のバランスを整えることで、多くの方が改善されています。

サポーターやテーピングで治せますか？

痛みの軽減には効果がありますが、根本的な治療にはなりません。一時的な対処として活用しながら、原因に対するアプローチを併用することが回復への近道です。

なぜ女性に多いのですか？

女性ホルモンの変動が大きく関係しています。妊娠・出産期や更年期はホルモンバランスが変化し、腱や腱鞘がむくみやすくなるため狭窄が起こりやすくなります。また育児や家事で手を酷使しやすいことも一因です。

仕事や家事を続けながら治療できますか？

可能です。当院では日常生活を送りながら改善を目指せる施術を提供しています。手の使い方の工夫やセルフケアの指導も行いますので、無理なく治療を続けられます。

ドケルバン病で悩まれていた方も、当院のサポートや施術でこのような変化を感じていただいています。

当院のカイロプラクティックはドケルバン病と相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

もう遅い、と考えずに一緒に理想の自分になりましょう！