椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアの症例報告

椎間板ヘルニアとは

ヘルニアとは臓器や身体の一部が本来あるべき場所から脱出、逸脱した状態を意味します。

椎間板ヘルニアとは怪我、姿勢、負荷、加齢によってクッションの役割の椎間板の一部に亀裂が入り、そこから飛び出した髄核というゼリー状の一部が神経を圧迫してしまう状態のことを意味しています。

それにより神経に影響して、坐骨神経痛や腰痛を引き起こします。痛みやしびれ等の感覚だけではなく、脚を動かせない・歩きにくいといった運動にも影響を与えることがあります。

椎間板とは背骨のひとつひとつの間にある軟骨でクッションの働きをします。背骨にかかる体重や重力を分散して大切な神経である脊髄を守る緩衝材、そしてスムーズに身体を動かせるつなぎ目の役割を担っている不可欠な軟骨です。

意外と身近な椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアは日本の人口の1%が発症すると言われ、100万人に達すると推計されています。発症前の予備軍を含めると10人に1人程度と身近な症状となりつつあります。

男女比では男性が女性より2〜3倍多く、年齢別だと青年期の20代から50代の間に多く発症します

重い物を持ちあげる、長時間の運転、肉体労働、立ち仕事、同じ姿勢の継続、特定の競技に限定されずスポーツ愛好者に多くみられるのが椎間板ヘルニアという症状です。

椎間板ヘルニアは早めに対処しなければ、腰の痛みの悪化はもちろんのこと、腰の症状以外にも、歩行困難、排泄・生殖機能に影響が出ることもあります。

しかしながら、正しく現状を把握し適切に対処すれば手術を受けなくとも改善につなげることが可能です。諦める必要はありません。

椎間板ヘルニアの原因

姿勢、怪我、同一姿勢、反復動作が原因とされています。しかしながら急性の怪我により発症するものではなく、負荷が徐々に積み重なることでヘルニアを発症します。

また、これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、椎間板ヘルニアの原因はひとつに断定できるものではないということです。

椎間板ヘルニアは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。さらに、ヘルニアは突出する場所で症状の有無や強さが異なるため、臨床実績の少ない治療院では改善まで導くのが難しい症状です。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。

当院では、椎間板ヘルニアの臨床経験豊富なカイロプラクターが検査から施術まで担当します。椎間板ヘルニアの原因を究明するための検査も充実しています。

一人で抱え込まず、椎間板ヘルニアの改善事例が豊富な当院にまずはご相談ください。

病院とはここが違います

椎間板ヘルニアと診断された場合は以下の治療法が一般的です。

手術療法

手術は強い腰痛や尿・便失禁といった症状を伴う場合に提案されます。

切開手術により椎間板の突出部分を切除・クリーニングすることで神経圧迫の軽減を図ります。しかし、切開を伴うため身体への負担がとても大きいと言えます。

それだけではありません。ヘルニアの再発率は２０～３０％ともいわれ、再発の恐れがあり、かえって悪化してしまったという報告もあります。

リハビリテーション

腰周辺、背筋、腹筋を刺激して筋力アップを図ります。

ただ、痛みを抱えた状態で、効果を感じられるまでリハビリを継続すること自体が難しい面があります。個人の取り組みに依存するため、効果にもばらつきがあります。

薬物療法

鎮痛剤、消炎剤、筋弛緩剤を処方して症状の軽減を図りますが、原因そのものに働きかけるのではなく、痛みやしびれの感覚を一時的に緩和するためのその場しのぎの対処法であると言えます。

さらに、身体はどんどん慣れていきますから強い薬が必要となり、さらに薬に頼るという負のサイクルに陥りかねません。

椎間板ヘルニアを改善するために

どれだけ多くの治療法を試しても、それが原因を取り違えたまま進められる治療だとすれば改善など見込めません。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、一人ひとり異なる椎間板ヘルニアの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

英国家庭医学会の学術論文に掲載されたデータによれば「12週間後、73％の人々が手術なしで妥当で大幅な改善を示した」と発表されています。つまり椎間板ヘルニアの改善のためには、手術を必ずしも必要とするわけではありません。

まずは負担の少ない当院のカイロプラクティックを試してみませんか？

当院の特徴

臨床経験豊富なカイロプラクターが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

そんな経験から、椎間板ヘルニアに対する想いは強く、数多くの椎間板ヘルニアの臨床を経験してきました。

椎間板ヘルニアの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。そして、症状のある箇所の把握と原因箇所の特定には知識と経験が必要です。

骨盤の問題はあるのか、第5腰椎なのか、第4腰椎は問題なしか、腰全体の可動域、感覚・筋力の左右差は無いのか等を詳細にチェックします。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。椎間板ヘルニアは神経の専門家であるカイロプラクターにお任せください。

椎間板ヘルニアのQ＆A

ヘルニアになりやすい人の特徴は？

20〜50代の男性が多いです。スポーツ、同じ姿勢での作業、負担のかかる仕事等が原因です。院長の菅間は12歳の時に発症しているので個人差はあります。

なぜ椎間板ヘルニアになるの？

椎間板への縦方向への圧力が主な原因です。反復動作や同一姿勢により引き起こされ、ストレス、遺伝、喫煙も関連性があるとされています。

椎間板ヘルニアは歩いた方がいいですか？

可能なかぎり歩いてください。急性期で症状が強い場合でも室内でゆっくり歩くことをおすすめします。

ヘルニアでやってはいけないことは？

長時間の同じ姿勢ですわること、座った状態での伸展と側屈、朝起きてすぐの前傾姿勢、安静にすることです。

どのような寝方をすればいいでしょうか？

眠れる姿勢が楽な姿勢とも呼ばれますが、横向きや斜め上向きをおすすめします。両ひざや股関節を少し曲げて赤ちゃんのような姿勢、ひざの間にクッションを挟む姿勢も効果的です。

ヘルニア部分の椎間板は元に戻りますか？

椎体とよばれる椎間板に接する骨の一部が変形していれば椎間板が元通りに戻ることはほぼありません。しかし椎間板が縮んでいても症状を伴わないこともあり、可動域が回復すれば症状軽減・消失も珍しくありません。

過去に椎間板ヘルニアで苦しめられていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました

椎間板に直接アプローチするカイロプラクティックはヘルニアと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

軽微なものであれば椎間板ヘルニアは時間とともに軽快していきます。しかしひとによって症状が強い、悪化したり、慢性化すると長引いて改善までに時間がかかります。

時間が経てば経つほど、ヘルニア箇所とその周辺組織は可動域が低下します。椎間板ヘルニアは早めの対処が改善のための重要なポイントです。

椎間板ヘルニアの経験者だからこそ分かることがあります。一人で悩まず、まずはお気軽にご連絡ください。

椎間板ヘルニアだけでなく、全身診てもらえる