【ぬけぬけ病】レース中に脚が「抜ける」不安がなくなり、また自己ベストを目指して走れるようになりました

走るたびに片脚が抜けるような感覚が出て、将来が不安になっていた

2年ほど前から走ると片脚だけ力が抜けるような感覚に悩まされ、いくつもの病院や治療院に通っても原因が分からなかった、大学陸上部長距離選手のK.Tさん（20代男性）から頂いた感想です。

大好きなランニングが思うようにできず、このまま記録も落ちて競技を続けられなくなるのではないかという不安を、何とか変えたくてインターネットで当院を見つけてご来院されました。

ぬけぬけ病のような症状が楽になり、レースを最後まで走り切れるようになった

大学2年の頃から、インターバルやレースでスピードを上げていくと、決まって片脚だけスッと力が抜けたようになり、フォームが崩れてしまうことが増えました。

整形外科で検査しても「骨や筋肉は異常なし」と言われ、湿布や痛み止め、電気治療を続けましたが変わらず、整骨院やスポーツ系の整体に通っても、「走りすぎ」や「フォームの問題」と言われるだけで、具体的な改善にはつながりませんでした。

そんな時にネットで「ぬけぬけ病」「ランナーズジストニア」という言葉を見つけて不安になり、さらに検索している中でフジカイロプラクティック・京都太秦を見つけて、「ここなら自分の症状を分かってくれるかもしれない」と思い受診しました。

実際に先生に診ていただいて、走り方だけでなく体全体のバランスや神経の反応まで細かくチェックしてもらい、「筋肉だけでなく、脳と神経の使い方の問題も関係していそうですね」と説明されたとき、初めて自分の状態をちゃんと理解してもらえた気がしてホッとしました。

通ううちに、今まで必ず脚がおかしくなっていたペースでも違和感が出ない日が増え、レースでも最後までフォームを崩さずに走り切れることが少しずつ当たり前になってきました。

施術だけでなく、走り方の指導もしてもらい、今まで力みすぎていた走り方のクセにも気づけて、練習の仕方も前向きに変えられました。

今では、スタートラインに立つときの「また脚が抜けたらどうしよう」という不安がかなり減り、自己ベスト更新を目標にレースを楽しめるようになりました。本当に感謝しています。

K.Tさん(20代/男性)

K.T様、貴重な口コミの投稿ありがとうございます。再びレースを楽しめるようになったと伺い、私たちもとてもうれしく思います。

原因が分からないまま脚がおかしくなり、練習もレースも全力を出し切れない状況は、本当につらかったと思います。

また、「頑張りたいのに体がついてこない」「周りにうまく説明できない」という葛藤を抱えながら競技を続けるのは、大きな精神的負担だったはずです。本当によくここまで踏ん張って来られました。

ぬけぬけ病（ランナーズジストニア）のような症状は、骨や筋肉の問題だけでなく、脳と神経の連携、フォームや体の使い方、練習量やプレッシャーなど、さまざまな要素が重なって起こっている可能性があります。

当院では、カイロプラクティックと独自の検査、さらに量子力学的なアプローチを組み合わせて、「なぜそのペースや距離になると脚がおかしくなるのか？」という部分まで掘り下げながら、走り続けられる体づくりをサポートしています。

これからも、大学生活と競技生活の両方を悔いなく楽しめるように、定期的なメンテナンスとセルフケアのフォローを続けていきましょう。

一緒に自己ベスト更新していきましょう！

ぬけぬけ病（ランナーズジストニア）について詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。

代表：高井

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