冷え性

冷え性に悩んでいませんか？

冷えは万病の元！

 

体温が１度下がると、免疫力が30％低下するといわれています。

 

体温は免疫力に大きな関係があるのです！

体温は、筋肉の伸び縮み、脂肪の燃焼、呼吸により効率よく熱を産生することが出来ます。

 

しかし、体の筋力や柔軟性が低下してくると、体の機能がいろいろと落ちて、より体温を上げにくくなりますので、いかに動ける体を作るのかが、とても大切になってきますよ。 また、免疫力の低下の他にも、冷えは様々な『害』を与えます。

冷え性が招く、体の異常

• 夜、手足が冷たくてなかなか寝つけないため、朝スッキリと目覚めず、だるさを感じる
• めまいや立ちくらみを起こす　→　血液の循環が悪いために起こります
• 生理不順・生理痛がひどくなる　→　血液の循環が悪いために起こります
• 室温は暖かいのに、手足だけが冷たい
• レイノー病になる（手の循環不良を起こした病気です。）

 

などなど、体にとって良くないことばかりです。 当グループではこれまでに、冷え性に困っていた多くの方のお悩みを解決してきました。 冷えに困っているあなたも、当グループの冷え性治療をためしてみませんか？

冷え性の原因

あなたはどうですか？冷え性、こんな方は要注意！

当院の冷え性施術

まず、お客様の『冷え』の原因が何なのかをお話しを伺ったり、お体の状態を診ながら追究していきます。 冷えの原因が分かった後は、その原因に直接アプローチをしていきます。

フジヘルシーコネクションでは、体の血の巡りをよくする骨盤矯正や足の血管をひろげ、ホルモンバランスの改善を図る光線施術、自律神経の乱れを改善する鍼灸などを用いて、冷え性を改善していきます。

冷え性にならないために・・・

• 綿の靴下をはくことをお勧めします →　化学繊維は汗を吸わないからです
• 手足は薄着でも、お腹は冷やさないようにしましょう
• 体を冷やし過ぎないようにするのが大切です
• 適度に歩きましょう →　自転車では効果は薄いです
• ストレスは大敵です。ストレスを和らげれるような工夫をしてみましょう
• 体操などで体を丈夫に！柔らかくしましょう！ →　若さは、柔らかさだと思います