【不眠症】長い睡眠障害から解放されました！

3年間、夜中に何度も目が覚め朝まで熟睡できない状態に悩まされていた、48歳女性の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

3年前から夜中に何度も目が覚めるようになり、布団に入っても1時間以上寝付けない日が続いている。

朝起きても疲れが取れず、日中は集中力が続かない。

会議中にぼんやりすることが増え、仕事のミスも目立つようになってきた。

来院に至るまでの経緯

職場で責任ある立場になり、部下の管理や経営層との調整に追われる毎日が続いていた。

高齢の両親のことも気がかりで、夜になっても頭の中が落ち着かない状態が3年ほど続いている。

かかりつけの内科を受診したところ睡眠薬を処方されたが効果は一時的で、心療内科の受診も勧められた。

薬に依存せず根本的に改善したいと考え、自律神経に働きかける施術を探していたときに、当院のホームページを見つけていただき、熟読してご来院される。

健康目標

ご本人の「なりたい自分」は以下の通り

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

これらの検査結果により、頸椎・胸椎の歪みが自律神経系に悪影響を及ぼし、交感神経優位の状態が持続していると判断。脊椎の歪みによる神経圧迫が睡眠と覚醒のリズムを司る自律神経の日内変動パターンを乱していることが不眠の主な原因と考えられる。

施術内容と経過

自律神経のバランス回復と睡眠誘発ホルモンの正常分泌を目的に、カイロプラクティックによる脊椎アジャストメント、関連部位のリリースを行う。

姿勢矯正により、自律神経の乱れの根本改善を目的にした施術を開始。

カイロプラクティックの脊椎アジャストメント、内臓調節を組み合わせ、体の外側（姿勢や骨格）と内側（内臓や神経系）の調整を行い、根本的なバランスを整える事で、長期的な健康改善を図る。

また、職場や家族関係でのストレスについても丁寧にお話を伺い、心身共に健康的な状態になるように努めた。

※当院では診断や医療行為は行っておりません
※個人差があり効果を保証するものではありません

本人からのメッセージ

3年間、毎晩眠れない辛さと戦ってきましたが、髙井先生の施術を受けてから本当に人生が変わりました。

薬を飲まなくても朝までぐっすり眠れるようになり、朝起きたときの爽快感を久しぶりに感じています。

仕事でのミスも減り、部下からも「最近元気ですね」と言われるようになりました。週末にはまたヨガを楽しめるようになり、心から感謝しています。

院長からのコメント

3年間も不眠に悩まされていた状態から、薬を手放して朝までぐっすり眠れるようになったこと、本当に嬉しく思います。

体の状態としっかり向き合って、頑張って施術を受けにきて、家でもセルフケアを頑張った結果なので、自分自身を褒めてあげてくださいね！本当によく頑張りました。

自律神経と体のバランスが乱れないように、引き続き体のメンテナンスをしていきましょう。

不眠症でお悩みなら…

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